Activitat destinada a aprendre com reaccionar davant una agressió física donant recursos i consells claus per repel·lir aquest tipus d’atac. La sessió va adreçada a dones a partir de 15 anys sense formació prèvia. El taller serà impartit per instructors titulats en el camp de les arts marcials i la defensa personal.
Activitat recomanada per a :
Dones a partir de 15 anys.
Temporització:
Muntatge 30’ Desmuntatge 30‘
La sessió pot tenir una durada variable en funció de les necessitats.
També es poden realitzar sessions consecutives per completar la formació.
Necessitarem:
Sala de 100m2 aprox. amb terra pla enrajolat per poder colocar les plaxes de tatami.
Accés fins el lloc de l’activtat i plaça de pàrquing.